Como bajar de peso

Mexico
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Cambiar tus hábitos , tu alimentación , tu vida sedentaria por el ejercicio consiguen que disminuyamos entre un 5 y un 10% el exceso de peso, algo que mejora enormemente nuestra salud y autoestima.

Te propongo algo saca papel y lápiz , deberás anotar estas tres preguntas y responderlas.

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